Five Alive – Nüchternheit in A.R.T.S.
In anderen Zwölf-Schritte-Programmen bedeutet Nüchternheit, ein suchtbedingtes Verhalten „nur für heute“ zu unterlassen. Bei A.R.T.S. geht es nicht um Sucht, sondern um die Vermeidung von künstlerischem Handeln. Unsere „Nüchternheits-Bottomline“ besteht darin, täglich eine kleine kreative Handlung zu vollziehen – mindestens fünf Minuten Kunst pro Tag.
„5 minutes every day keeps my art alive.
5 minutes every day keeps my block away.“
Diese tägliche, bescheidene Praxis hilft, Widerstände zu durchbrechen und Vertrauen in den eigenen schöpferischen Prozess zu entwickeln. Oft werden aus fünf Minuten Stunden – entscheidend ist, jeden Tag zu erscheinen und der eigenen Gabe Raum zu geben.
So entsteht mit der Zeit ein Leben voller Kreativität.
Mehrere Mitglieder berichten, dass „5-Alive“ ihnen half, ihre Blockaden zu überwinden, eine tägliche Routine zu entwickeln und sich wieder mit ihrer Freude und Leidenschaft für die Kunst
zu verbinden.
„Hi, mein Name ist John. Ich habe heute fünf Minuten lang meine Kunst gemacht. Dies ist
Tag 42, an dem ich jeden Tag meine Kunst mache.“
Wenn man nur fünf Minuten lang seine Kunst ausübt, gibt es Tage, an denen 5 Minuten zu Stunden werden.
Wenn wir unsere Kunst machen, bleibt die Zeit stehen, unsere äußeren Sorgen fallen weg und wir beginnen einen
Vertrauensprozess mit unserer Arbeit. Alles, was wir tun müssen, ist, weiter mit kurzen Arbeitsschüben zu beginnen,
und mit der Zeit werden diese fünf kleinen täglichen Minuten zu einem Leben voller Kreativität.
Wichtig ist immer wieder dranzubleiben, für deine Partnerschaft mit deinen Gaben, für deine Inspiration und Leidenschaft,
aus der Freude am Leben zu sein.
ARTS Mitglieder sprechen über 5 Alive
„Als ich zu ARTS kam, konnte ich nicht allein an meiner Kunst arbeiten. Andere Künstler mussten buchstäblich neben mir arbeiten, bevor ich einen Pinsel in die Hand nehmen konnte – das war meine besondere Form des Vermeidungssyndroms. Die tägliche Praxis von fünf Minuten pro Tag – 5 Alive – hat meinen Widerstand gebrochen und mir geholfen, der hochproduktive Künstler zu werden, der ich heute bin.“ – Anonym, NYC
„5 Alive rettet mein Leben und meine kreative Leidenschaft. Was ich dank fünf Minuten kreativen Handelns pro Tag tue, verbindet mich jeden Tag auf eine echte, überschaubare Weise mit meiner Vision. Keine Aktion ist zu klein, um meine kreative Vision heute zu verfolgen. Nichts fühlt sich so gut an, wie für meine von Gott gegebenen Gaben aufzutauchen und zu sehen, wie sie auf freudige Weise eingesetzt werden können!“ – Jazzy J.
„Five Alive ist eine großartige Möglichkeit, mit dem Programm bei ARTS umzugehen. Als ich bei ARTS eingeführt wurde, hatte ich buchstäblich vergessen, dass ich zum Künstler erzogen wurde, und hatte mit anderen Dingen zu kämpfen. Das Werkzeug Five Alive war ursprünglich ein Ziel, das es zu erreichen galt. Am Anfang habe ich vielleicht dreimal pro Woche etwas für meine Kunst getan, was an sich schon aufregend war, und ich habe täglich darüber geschrieben. Als Ergebnis dieser Praxis, die sich auf natürliche Weise entfaltet hat, lebe ich dankbar das Leben eines Künstlers sieben Tage die Woche.“
– Ein A.R.T.S.-Mitglied